Qi Gong
Qi Gong bedeutet, durch achtsames und bewusstes Üben (Gong) die Lebensenergie (Qi) zu stärken und zu harmonisieren. In kürzester Zeit werden die Meridiane und Gelenke aktiviert, die Sehnen gedehnt, die Muskeln trainiert und die Atmung vertieft. Regelmässig angewendet hilft Qi Gong die Gesundheit zu erhalten und innerlich ruhig und gelassen zu werden. Qi Gong unterstützt zudem die Regeneration bei gesundheitlichen Problemen.
Die Planung und Durchführung des Qi Gong-Kurses wird durch die Kursleitung direkt organisiert und koordiniert. Haben Sie Interesse? Kontaktieren Sie die Kursleiterin bitte direkt unter:
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Meriem Meier, Küttigen (Dipl. Qi Gong Lehrerin) |
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| T 062 827 04 00 | ||
| meriem.meier@gmx.ch |
Detaillierte Infos
| Termin / Zeit |
Montags von 9.15 - 10.30 Uhr (ausser Schulferien) Zusätzlich ist ab den Frühlingsferien von 10.30 - 11.30 Uhr ein Anfängerkurs geplant. Details direkt bei der Kursleitung. |
| Ort |
Gemeindesaal Villnachern (OG Mehrzweckgebäude) |
| Kosten | auf Anfrage bei der Kursleitung |