Entschleunigen, Herunterfahren und Ankommen in der Natur. Uns wird ein Einblick ins Waldbaden gegeben und wir werden angeleitet, den Wald mit allen Sinnen zu erleben u.a. anhand von Atem- und Achtsamkeitsübungen. Ein Schnupperabend für Entdeckerinnen, die gerne zur Ruhe kommen möchten.
Details
Besammlung: 16:50 Uhr, Schulhausparkplatz (Fahrgemeinschaft)
Zeit: 16:50 – ca. 20:15 Uhr
Kursleitung: Agatha Baumgartner
Kosten: Fr. 45.-
Ort: Gallenkirch/Bözbergerwald
Fahrbeteiligung: Fr. 5.-
Teilnehmer: mind. 4, max. 10
Mitbringen: Eine Decke und dem Wetter angepasste Kleidung
Anmeldeschluss: 17. Juli 2026
Kursorganisation: Nathalie Leuenberger