Qi Gong

Qi Gong bedeutet, durch achtsames und bewusstes Üben (Gong) die Lebensenergie (Qi) zu stärken und zu harmonisieren. In kürzester Zeit werden die Meridiane und Gelenke aktiviert, die Sehnen gedehnt, die Muskeln trainiert und die Atmung vertieft. Regelmässig angewendet hilft Qi Gong die Gesundheit zu erhalten und innerlich ruhig und gelassen zu werden.

Die Planung und Durchführung des Qi Gong-Kurses wird durch die Kursleitung direkt organisiert und koordiniert. Haben Sie Interesse? Kontaktieren Sie die Kursleiterin bitte direkt unter: 

QiGong_Web.jpg     Meriem Meier, Küttigen
  T  062 827 04 00
   meriem.meier@gmx.ch
 
 
Detaillierte Infos
 
Termin / Zeit    

 
Montags von 9.40 - 10.55 Uhr (ausser Schulferien)
>>> Bei Interesse zusätzlich montags von 8.30 - 9.30 Anfänger- oder Wiedereinsteigerkurs
 
Ort
 
Gemeindesaal Villnachern (OG Mehrzweckgebäude)
 
Kosten auf Anfrage bei der Kursleitung